自炊・料理 乾燥ひじき、戻さなくても大丈夫…じゃない!知られていない理由とは? 乾燥ひじきを戻さないといけない理由について、食物検定1級保持、自炊歴20年の筆者が解説します。水で戻すと時間がかかるので面倒に感じますが、実は乾燥ひじきは戻したほうがいい事実があったんです。戻し時間を短縮する裏ワザや、水で戻さなくていいひじきも紹介しますね。 2023.09.11 自炊・料理