一人暮らし女性応援マガジン「カーサミア」

お金

2020.10.18
マネー,

女性が将来のためにお金を貯めるには？貯金体質になる方法

20代前半の頃は家計管理とは無縁で貯金が出来なかったという筆者。貯金を楽しめず悩んだ時期を乗り越え、30代で1,000万円を貯める「貯金体質」になれた方法をご紹介します。

料理

2020.10.17
料理,

【管理栄養士厳選】一人暮らしの調味料、必須の6種類＋便利な7種類

今回は、一人暮らしの女性が揃えておきたい調味料についてご紹介します。あれこれたくさん揃えなくても、これだけあれば大体のものが作れる！というものを厳選しました。調味料選びに悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

フラギスブログ

2020.10.16
インテリア,

カーテンはお部屋の印象を決める大きなインテリア。機能性とデザインの両方にこだわるのもアリ。

インテリアコーディネートの「FRAGIS」による最新インテリア情報ブログの連携記事。今回は「輸入記事で素敵な遮光カーテン」をご紹介します！

コンビニ飯アレンジ

2020.10.15
インスタント,

コンビニ食材で時短レシピ～インスタント食品やレジ横商品でご飯もの

コンビニのインスタント食品やレジ横商品は、美味しいものが増えてきましたよね。しかしいつも同じ食べ方だと飽きてしまうのも事実…。そこでこの記事では、インスタント食品を使ったアレンジレシピをご紹介します。本格的な味付けもこれで簡単&時短に！

連載｜チャイ処キングのナマステな日々

2020.10.13
アルメニア,

世界60カ国行ってみて、また行きたいのはこの国です③【チャイ処キングのナマステな日々-30】

世界で初めてキリスト教を国教としたアルメニア、そのアルメニアに現存する教会などを写真付きでご紹介

コンビニ飯アレンジ

2020.10.10
コンビニ,

コンビニ食材を挟むだけ♪　かわいいサンドイッチ3種類

今回は自宅での食事タイムを盛り上げてくれる、見た目も可愛い簡単ロールパンサンドイッチのレシピをご紹介します。火を使わずに作れるので、時間がないときでも大丈夫。ぜひ作ってみてくださいね。

料理

2020.10.08
キッチン,

これさえあれば大丈夫！管理栄養士がおすすめする、一人暮らし女性向けキッチン用品12選！

今回は一人暮らしに必要なキッチン用品の中でも、「必須のもの」と、「あると便利なもの」に分けてご紹介。さらには「100円ショップでも大丈夫？」といった疑問も解決していきます！

コンビニ飯アレンジ

2020.10.06
コンビニ,

コンビニで買える食べ物だけで簡単時短レシピ！季節の変わり目も元気に過ごせる免疫力を高める料理

今回は、体調を整えるのに欠かせない、免疫力アップを助けてくれるレシピを紹介します。コンビニで手に入る食材だけで作るので、忙しいときでも手軽に作れますよ！

防災

2020.10.04
一人暮らしの災害,

【一人暮らし女性が大災害に遭遇したら…】災害後の自宅の後片付けはどこから進める？

「一人暮らし女性の災害の備え」第10回は、地震災害に遭い被災してしまったあとの『片付け方』についてです。一人暮らし女性の場合、まずは一人で片付けを始めなくてはいけないので、事前に予備知識を入れておきましょう！

コンビニ飯アレンジ

2020.10.01
コンビニ,

これもコンビニ飯アレンジ!?　オシャレでおいしい時短レシピ【加熱不要】

今回は、疲れた気持ちを盛り上げてくれるのに役立つレシピをご紹介！コンビニで手に入る材料だけで簡単に作れますよ。家でも居酒屋気分を楽しめる、生ハムを使ったユッケ風の簡単レシピと、写真映えする可愛い生ハムのミニおにぎりをご紹介します。

連載｜チャイ処キングのナマステな日々

2020.09.29
アルメニア,

世界60カ国行ってみて、また行きたいのはこの国です②【チャイ処キングのナマステな日々-29】

2015年に訪れたアルメニアで体験したアルメニア人虐殺から100年の追悼式典の写真とその史実について

防災

2020.09.27
一人暮らしの災害,

【一人暮らし女性が大災害に遭遇したら…】避難所での性被害を防ぐための意識と対策

「一人暮らし女性の災害の備え」第9回は、避難所での性被害に関してご紹介します。避難所での慣れない生活の中で、自身の身を守るための対策など、自分のためになる情報です。事前に把握して、スマートに乗り切りましょう。

コンビニ飯アレンジ

2020.09.24
コーン缶,

5分で完成、今日のご飯！コンビニの缶詰活用レシピ

バランスのとれた食生活がいいのはわかっていても、毎日の食事の準備は大変ですよね。「汁物やおかずがあっ […]

コンビニ飯アレンジ

2020.09.22
コンビニ,

コンビニ飯アレンジで秋バテ対策。「酸辣湯」「ミルクスープ」

夏も過ぎるころなのに、「身体がだるい」「食欲がない」「頭が痛い」…など、何となく体調が整わないと感じていませんか？それってもしかすると「秋バテ」かもしれません。今回は季節の変わり目に起こりやすい秋バテの対策や、秋バテ対策に役立つレシピをご紹介します。コンビニで手に入る材料だけで作れる簡単レシピです。

暮らしの知恵