コンビニで買える食べ物だけで簡単時短レシピ!熱中症を予防する手作り飲み物&スイーツ

暑い日が続くと心配なのが熱中症。今回は、熱中症対策におすすめの持ち歩き出来る飲み物と、ミネラル補給ができるスイーツのレシピを紹介します。どちらも熱中症対策に摂りたい栄養素が入っているので、暑い時期の水分&栄養補給にぴったりです。コンビニで手に入る食材で作れるので、ぜひ試してみてくださいね。

コンビニで買える食べ物だけで簡単時短レシピ!夏場の冷え性を改善する料理

外は暑いのに室内では冷房が効いていて冷えてしまう…そんな悩みを持つ女性はきっと多いはずです。効きすぎた冷房や、手足の冷え、本当につらいですよね。今回は夏でも身体が冷えがちな方のために、身体をあたためる簡単レシピをご紹介します。 コンビニのおにぎりを使ったアレンジレシピなので、普段自炊しない方でも簡単に作れますよ。

夏はもうすぐ!一人暮らし女性の自粛疲れにプチ贅沢な「ご褒美スイーツ」特集【アイス編】

在宅勤務に外出自粛、いつも以上に溜まるストレス生活。おうちは大好きだけどたまには気晴らしもしたいな…と思う一人暮らし女子へ今回はお取り寄せアイスをご紹介します!自分へのごほうびにも、ご家族やご友人へのプレゼントにもピッタリなアイス特集です。

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