自炊・料理 【準備5分】在宅勤務時の簡単お昼ご飯は?片付けも楽なアイデアを紹介 在宅勤務時のお昼ご飯は、準備も片付けも簡単でラクなものが良いですよね。この記事では、ズボラな筆者が模索して辿り着いたアイデア3種類をご紹介します。そのまま食べられる食材リストもあるので活用してください。 2023.08.03 自炊・料理
トレンド これぞ頑張らないダイエット!普通においしい、ヘルシーレシピ ダイエットしても長く続かない、無理なくヘルシーにすっきりしたい、そんな人におすすめなのが『プラントベース・ダイエット』。植物中心の食事に切り替えるだけなので、食事制限が辛い人にも注目されています。 こ... 2022.06.05 トレンド