一人暮らし女性応援マガジン「カーサミア」 住まいや暮らし、お金に関して知っておいて損しない情報を、一人暮らし女性に向けて情報発信しています。

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料理

コンビニで買える食べ物だけで簡単時短レシピ！ 火を使わずに炊飯器で作れる料理

一人暮らしにはありがたい存在のコンビニ。とくに夏の暑い時期は自炊するのも億劫で、コンビニを利用する回数が増えている…なんて方も少なくないのではないでしょうか。今回は「自炊したいけど暑いのは嫌だ！」という方に、火を使わず、暑い思いもせずに手軽に作れるレシピをご紹介します。材料もコンビニにある商品でOK！炊飯器ひとつで出来てしまう簡単おすすめレシピです。

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料理

コンビニで買える食べ物だけで簡単時短レシピ！ 熱中症を予防する手作り飲み物＆スイーツ

暑い日が続くと心配なのが熱中症。今回は、熱中症対策におすすめの持ち歩き出来る飲み物と、ミネラル補給ができるスイーツのレシピを紹介します。どちらも熱中症対策に摂りたい栄養素が入っているので、暑い時期の水分＆栄養補給にぴったりです。コンビニで手に入る食材で作れるので、ぜひ試してみてくださいね。

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料理

コンビニで買える食べ物だけで簡単時短レシピ！ 夏場の冷え性を改善する料理

外は暑いのに室内では冷房が効いていて冷えてしまう…そんな悩みを持つ女性はきっと多いはずです。効きすぎた冷房や、手足の冷え、本当につらいですよね。今回は夏でも身体が冷えがちな方のために、身体をあたためる簡単レシピをご紹介します。 コンビニのおにぎりを使ったアレンジレシピなので、普段自炊しない方でも簡単に作れますよ。

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暮らしの知恵 ご褒美アイス

夏はもうすぐ！一人暮らし女性の自粛疲れにプチ贅沢な「ご褒美スイーツ」特集【アイス編】

在宅勤務に外出自粛、いつも以上に溜まるストレス生活。おうちは大好きだけどたまには気晴らしもしたいな…と思う一人暮らし女子へ今回はお取り寄せアイスをご紹介します！自分へのごほうびにも、ご家族やご友人へのプレゼントにもピッタリなアイス特集です。

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