災害時に食料や水は備えていても、衛生ケアまでは手が回っていないという方も多いのではないでしょうか。今回は、水を使えない非常時でもしっかり体を拭ける、株式会社本田洋行の「なでフク 手袋からだふき（せっけんの香り）」を実際に使用し、その使い心地を紹介します。

白飯、五目ごはん、チキンライス、エビピラフ、赤飯の5種類を、お湯（約80〜90℃）または水（常温）で調理し、非常時を想定して実食してみました。筆者は白飯や赤飯は特に完成度が高いと感じました。調味粉末を入れるタイプ（チキンライス、エビピラフ）は、お湯のほうがおいしく食べられます。

「おいしい防災備蓄」として評判の、無印良品の「チョコようかん」。非常時を想定して食べた場合の、開けやすさや食べやすさ、満足感など、普段のおやつとは違った観点で実食レポします！

東日本大震災で被災経験を持つ防災士が、体験談をふまえて帰宅困難者になったときの正しい行動や、日頃から準備しておくべきことをお伝えします。帰宅困難者になっても落ち着いて行動できるように、できることから備えてくださいね。

永谷園の「カップ入り お茶づけ」を、災害時を想定しながら実食し、非常食としての実用性をレビューします。すぐに食べられる“あたたかいごはん”で気持ちが落ち着きます。賞味期限は12ヶ月と短めですが、普段の食事として使いやすいので、ローリングストック向きですよ。