ローリングストック

災害時は野菜が不足しやすく、栄養バランスが崩れがちです。今回は、手軽に野菜を補える“副菜型の備蓄食”として、カゴメの「野菜たっぷりトマトのスープ」を実食。味や食べやすさ、非常時でも取り扱いやすいかという観点から、その実用性を検証しました

地震や台風など、災害はいつ起こるかわかりません。非常食の備えは大切ですが、いざ選ぼうとすると「どれがいいのかわからない」と迷ってしまうことも。保存期間や味、食べさすさなど、自宅でも職場でも意外と悩みど...

「もしもの時のために食料を備えておきたいけれど、何が良いのか分からない」「ローリングストックに興味があるけれど、どんなものにすべき？」などとお悩みの方も多いのではないでしょうか。そんな皆さんには、吉野...

コンビニで気軽に買える「羊羹」を、防災備蓄の視点で徹底レビュー。災害時を想定した「食べやすさ」「保管や持ち運びのしやすさ」などの点で比較。個人的にはセブンイレブンの羊羹が甘さ控えめで飽きにくい一方、変わり種の焼き芋羊羹などは特別感があり、非常時の気分転換に適していると感じました。

防災グッズは場所を取ってしまうと考えがちですが、工夫すれば狭い賃貸でも置くことができます。置き場所の案としては、玄関周り、ソファやベッドなどの収納付きの家具、スーツケースの中、ベランダなどがあります。

防災対策が必要だと頭ではわかっているけど、なかなか行動に移せない…というように、防災対策に高いハードルを感じてしまっている方も、これだけは用意してください。防災士という防災系の資格保有者である私が考える、一番必要な防災グッズ…それは「飲料水と食料」です。それ以外の防災グッズは仮に用意していなかったとしても、ある程度家にあるもので代用が効くことが多いです。災害時に、｢食べるものがない・飲むものがない｣という最悪の状態にならないために、必ず災害時用の飲料水・食料品の備えをおこなってくださいね。

防災のプロが実践している防災備蓄「ローリングストック」について、実際の写真をお見せしつつ、詳しく紹介します！これを読んで