防災

東日本大震災で被災し、食べ物の確保に困った防災士が、実際にいまスーパーで購入している非常食を紹介します。大切なのは、賞味期限が切れる前に食べて、新たに購入する、ローリングストックのサイクルを繰り返すことです。たとえ長期保存できたとしても、好みに合わないものを無理に備える必要はありません。

防災用の非常食、吉野家の牛丼缶詰。本当に災害時でもおいしく食べられる？温めなくてもいい？防災グッズとして備えやすい？など、実際に防災備蓄として備えることを検討してみました！

災害時の避難所で頼りになるのが、長期保存可能な備蓄用マーカーや、水に濡れた面にも書けるマーカーといった“防災文具”です。実際にさまざまな素材に書いてみた結果をレビューします。

地震や台風など、災害はいつ起こるかわかりません。非常食の備えは大切ですが、いざ選ぼうとすると「どれがいいのかわからない」と迷ってしまうことも。保存期間や味、食べさすさなど、自宅でも職場でも意外と悩みど...

災害時など必要なときに除菌液をしみ込ませて、その場で作る除菌ウェットタオル。ウェットティッシュや除菌シートの「気づいたら乾いてしまって…」を防ぎます。非常時だけでなく日常にも取り入れたくなるおすすめアイテムですよ！

100円ショップの非常用簡易トイレを、1週間分×人数分備えようと思うと、金額がかさみますが、ペットシーツ・ゴミ袋・新聞紙で自作すると安価になります。必要なものは・ゴミ袋1枚・ペットシーツ1枚・新聞紙。1回あたり20円弱ですよ。

断水時、給水所から水を受け取るときに役立つウォーターバッグ。今回は、ダイソーのものに実際に水を入れて、水の注ぎやすさ・外での持ち運びやすさ・地面への置きやすさ・使用後の乾かしやすさなどを試してみました。

『アイラップで簡単レシピ お役立ち防災編: いつもの食事が災害時の備えにもなる!』（島本美由紀・著）を読んで、実際に防災レシピを作ってみました！

「もしもの時のために食料を備えておきたいけれど、何が良いのか分からない」「ローリングストックに興味があるけれど、どんなものにすべき？」などとお悩みの方も多いのではないでしょうか。そんな皆さんには、吉野...

地震対策と聞くと大きな家具や大型家電に注意が向きがちです。しかし、電子レンジや電気ケトルなど小型の家電も大きな地震の際には、落下したら大きな危険をもたらします。コンパクトなキッチン（オフィスの給湯室や一人暮らしのお部屋）でも実践できる方法を紹介します。

夏に地震や台風が起きて停電したら、エアコンが使えなくなり、危険な暑さに悩まされることでしょう。今回は、そんな猛暑の災害時に活躍してくれる暑さ対策グッズをご紹介。電気は一切不要、水を入れて振るだけで冷たくなり、すぐに首や脇の下を冷やせる便利なアイテムですよ。

東日本大震災のとき、私のキッチンは対策できていなかったため、食器が飛び出し、片付けに大変苦労しました。キッチンの地震対策について、食器の安全な収納方法、見せる収納にする場合の地震対策、水切りラックを食器棚代わりにする場合の地震対策などをお伝えします。