暮らし 世界60カ国行ってみて、また行きたいのはこの国です③【チャイ処キングのナマステな日々-30】
世界で初めてキリスト教を国教としたアルメニア、そのアルメニアに現存する教会などを写真付きでご紹介
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自炊・料理 一人暮らしのキッチン用品、これだけで大丈夫! 必須の7選+便利な5選【管理栄養士厳選】
今回は一人暮らしに必要なキッチン用品の中でも、「必須のもの」と、「あると便利なもの」に分けてご紹介。さらには「100円ショップでも大丈夫？」といった疑問も解決していきます！
防災 【一人暮らし女性が大災害に遭遇したら…】災害後の自宅の後片付けはどこから進める？
「一人暮らし女性の災害の備え」第10回は、地震災害に遭い被災してしまったあとの『片付け方』についてです。一人暮らし女性の場合、まずは一人で片付けを始めなくてはいけないので、事前に予備知識を入れておきましょう！
暮らし 世界60カ国行ってみて、また行きたいのはこの国です②【チャイ処キングのナマステな日々-29】
2015年に訪れたアルメニアで体験したアルメニア人虐殺から100年の追悼式典の写真とその史実について
防災 【一人暮らし女性が大災害に遭遇したら…】避難所での性被害を防ぐための意識と対策
「一人暮らし女性の災害の備え」第9回は、避難所での性被害に関してご紹介します。避難所での慣れない生活の中で、自身の身を守るための対策など、自分のためになる情報です。事前に把握して、スマートに乗り切りましょう。
自炊・料理 防災備蓄【缶詰】ローリングストックで、簡単に「バランスのいい夕飯」を
忙しいときは、防災備蓄の缶詰の出番！ローリングストックにもなって一石二鳥です。鯖缶を活用した「和風スープ」「炒め物」、コーン缶の「炊き込みご飯」のレシピです。冷蔵庫で保存すれば日持ちがするので、まとめて作っておいて何度かに分けて食べるのにもぴったりです。
掃除・洗濯・お手入れ キッチン大掃除のコツ伝授！ 時間と洗剤を味方に掃除しよう
ついつい後回しにしてしまう台所の大掃除。しかし、重曹やクエン酸を使って掃除をしていくと、スムーズに汚れを落としやすくなります。この記事では、台所大掃除のコツをご紹介しています。ぜひ参考にしてくださいね。
暮らし 世界60カ国行ってみて、また行きたいのはこの国です【チャイ処キングのナマステな日々-28】
世界60カ国を訪れた中で、再訪希望ランキング上位の国アルメニア！あまり馴染みのない国ですが、そんなお国のご紹介です
掃除・洗濯・お手入れ キッチン掃除のコツは拭くこと!? 汚れをためずにピカピカに
面倒な台所掃除…。しかし、毎日ちょっと掃除するだけでも綺麗をキープできるんです。今回は、毎日やりやすい拭き掃除と排水口掃除のコツをご紹介します。
ツール 一人暮らしのお部屋探し、注意点は？安心な部屋か調べる神ツールが登場！
一人暮らしの部屋を探すとき、どんな基準で選びますか？間取り・設備・デザイン・家賃、どれも決め手となる大事なポイントです。でも安心を考えるなら、あなどってはいけないのが「立地」に関すること。安心なお部屋か調べるツールを作りました！
お金・節約 年100万円貯金する5つの方法 節約・投資・キャリアアップetc.を比較【20代女性へのおすすめ度付き】
一人暮らしを楽しんでいる20代女性の中にも、趣味や将来のために「年100万円貯金しよう！」と思っている方もいるのではないでしょうか？しかし、収入が少ない20代女性が自身の収入と支出を把握せずに、貯金に励んでしまうと予定通りに貯蓄ができず、ツラい気持ちになることも……。今回は、このような不安や疑問を解消しながら、20代女性が1年間で100万円を貯金するためにはどうするべきか、ファイナンシャルプランナーの資格を持つ筆者が解説します。
暮らし 思い出して食べたくなっちゃう世界の美味しいものたち④【チャイ処キングのナマステな日々-27】
世界の美味しいものたちシリーズ第4弾。新疆ウイグル自治区とアルメニア編。
お金・節約 2年で300万円以上貯金できる!?「実家に戻る」という選択【家賃節約】
新型コロナウイルスの影響を受けて、倒産や解雇が増えています。一人暮らしを楽しむ女性の中にも「将来が不安だから、貯蓄を見直そう！」と思った方もいるのではないでしょうか？ 家計簿を見ると支出の3割を占めているのが「家賃」。その家賃の高さに悩んだ方もいると思います。今回は、30代独身の一人暮らし女性が実家に戻るべきなのか、ファイナンシャルプランナーの資格を持つ筆者が解説します。
防災 【防災士解説】女性が被災した場合、避難所でのお風呂やトイレの問題は？
「一人暮らし女性の災害の備え」第8回は、避難所生活でのお風呂やトイレに関する問題についてです。大規模災害の場合、ライフラインがストップしてしまうケースが多く、そうなると水を自由に使えない生活を送らざるを得ません。そんなとき、どうしたらいいか分かりますか？
暮らし 世界中で1番キレイだと思った町、サリタシ【チャイ処キングのナマステな日々-26】
2015年に訪れたキルギスの田舎町サリタシ。世界で一番キレイな町って私は思ってる。
防災 【防災士解説】非常用持ち出し袋は2種類作ろう！それぞれに入れる防災グッズは？
「一人暮らし女性の災害の備え」第7回は、防災袋に用意しておくべき便利な防災グッズを紹介します。避難が必要な災害が発生した時に持っておくと役立つアイテムのリストもまとめました。ぜひ参考にしてみてくださいね。
自炊・料理 防災備蓄【焼き鳥の缶詰】をローリングストック♪鶏肉とごぼうの炊き込みご飯
一人暮らしにはありがたい存在のコンビニ。とくに夏の暑い時期は自炊するのも億劫で、コンビニを利用する回数が増えている…なんて方も少なくないのではないでしょうか。今回は「自炊したいけど暑いのは嫌だ！」という方に、火を使わず、暑い思いもせずに手軽に作れるレシピをご紹介します。材料もコンビニにある商品でOK！炊飯器ひとつで出来てしまう簡単おすすめレシピです。
暮らし キルギスでの思い出は主に南旅館【チャイ処キングのナマステな日々-25】
2015年当時に訪れたキルギスと日本宿「南旅館」と「シェア飯」のお話
住まい 一人暮らしの住民票、実家のままじゃダメ？同じ市内でも手続き必要？
「住民票って実家のままだと問題あるの？」と思ってしまいがち。ですが住民票を移さずにいると、様々なデメリットも。具体的には(1)政府・自治体からの重要書類の受け取りができない (2)自動車免許の手続きが不便 (3)選挙権が行使できない (4)証明書類が発行できない (5)通勤手当や住宅手当の申請ができない 住民票を移すことは原則法律で義務化されていますが、それは各手続きを滞りなく行うためや、自分が損をしないためにも必要なことです。そこで、実際に役所で住民票を移す方法を紹介しています。また実際に役所で住民票を移す際に一緒に行いたい他の手続きまで詳しく紹介します。やること自体は難しくないので、構える必要はないですよ。住民票の異動は「自分が後々面倒なことにならないようにするため」や「自分が損をしないため」にも、必要な手続きです。違う市区町村に引っ越す人は、旧住所に「転出届」を出して、新住所に「転入届」を出します。また、同じ市区町村内で引っ越す人は、「転居届」を出します（どちらも14日以内に行うこと）。手順を知っていれば何も難しいことはないので、引っ越しの日程が決まったらスケジュールに予定を組んで、新しい家具のショッピングついでに手続きを済ませてしまいましょう。
防災 【一人暮らし女性が大災害に遭遇したら…】避難所での食料・物品などの支援物資に関して
「一人暮らし女性の災害の備え」第6回は、避難所での支援物資についてです。災害時にはどのようなものが必要になり、支援物資としてどんなものが配布されるのか、解説していきます。
