「一人暮らし女性のおうちライフを快適に！」がテーマのライフスタイルマガジン「カーサミア」では、一人暮らしに関するエッセイを公開しています。
心が満足できる節約方法かどうか
一人暮らしで、できる限り貯金をしたい。
将来のために、今できることをやりたい。
でも、厳しい節約は続かない。
そんな私が節約をする際に重視しているのは、「心が満足できる節約方法なのか」という点です。
そう考えるようになったきっかけは、ふたつあります。
ひとつめは、近所のスーパーで「おつとめ品」のお魚を買ったとき。
半額のお魚が大量に売られていたので、冷凍にしようと買い込み、ニコニコしながら帰宅しました。
しかし、帰宅して早速パックから出してみると…とにかく臭いんです。
そりゃ半額です。少々悪くなっていても、文句は言いません。
しかし、悪臭といっていいレベルでした。
かといっておつとめ品だし、購入したのは暑い夏の日。
いろいろ考えると、返品したいとは言えませんでした。
もうひとつのきっかけは、激安の八百屋で野菜を購入したとき。
かなり味が悪く、悲しくなってファストフードを自棄食いしてしまったのでした。
節約のために嫌な思いをして、なんだか自分がすごくバカみたいに感じました。
その時に決めたのです。
心が満足する節約だけにしようと。
私が決めているのは、以下のルールです。
簡単にお伝えしますね。
・野菜は基本的に旬の物を選ぶ
（チラシの特売品を狙う）
・肉は質が安定していて安い国産むね肉を中心に
・豆腐や練り物など日配品を活用する
お金管理の基本かつ王道は、食費の節約。
このルールに沿って買い物をするようにしたところ、私の場合は、食費が月に4万円から2万円ほどに減りました。
節約額としてはかなり大きいと思います。
額が大きいので、やる気も出ます！
まず野菜ですが、旬の野菜は安いです。
当然旬だと美味しいですし、栄養価も高いので非常に効率が良い点も魅力です。
どの野菜が旬なのかよくわからない場合は、チラシをチェックしてみます。
チラシで特売になっている野菜は、旬の野菜がほとんどです。
チラシはスーパーのホームページや、チラシを扱う情報サイトなどで無料でチェックしています。
スーパーのアプリ会員があるお店は登録しているので、ときどきクーポンをいただけます。
次にメインの肉は、国産のむね肉にしています。
国産のむね肉は安価で手に入りやすく、アレンジしやすいところがお気に入り。
私の場合は、近くに100グラム68円で売っているドラッグストアがあるので、何度もリピートしています。
軽く茹でて野菜と一緒にドレッシングと食べるだけで美味しいので、疲れていて料理が面倒な日でも簡単です。
それから、練り物や豆腐も活用します。
特にちくわの磯辺揚げはびっくりするくらい美味しいです。
ちくわの天ぷらをするときに、粉に青のりを混ぜるだけ。ちくわはすぐに揚がるので、大量の油も必要ありません。
フライパンで少量の油を使えば簡単に磯辺揚げができますし、とにかく美味しいので何度リピートしたかわかりません。
この3つのマイルールですが、どれも何かを制限するような苦しい節約方法ではありません。
むしろ美味しい節約方法なので、心が満たされます。
「こんなに美味しいのに節約できるなんて最高！」
こういったテンションで自分を褒めることで、節約を楽しく続けています。
（エッセイ投稿者：ちる／女性）
エッセイ募集企画は終了しました。次回の開催をお楽しみに！
