自炊・料理 一人暮らしの調味料、最低限必要な6つ＋便利な7つ。省いていいものも紹介
今回は、一人暮らしの女性が揃えておきたい調味料についてご紹介します。あれこれたくさん揃えなくても、これだけあれば大体のものが作れる！というものを厳選しました。調味料選びに悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
自炊・料理 
自炊・料理 コンビニ飯アレンジ！レトルト惣菜で自炊ごはん
コンビニのインスタント食品やレジ横商品は、美味しいものが増えてきましたよね。しかしいつも同じ食べ方だと飽きてしまうのも事実…。
そこでこの記事では、インスタント食品を使ったアレンジレシピをご紹介します。本格的な味付けもこれで簡単&時短に！
暮らし 世界60カ国行ってみて、また行きたいのはこの国です③【チャイ処キングのナマステな日々-30】
世界で初めてキリスト教を国教としたアルメニア、そのアルメニアに現存する教会などを写真付きでご紹介
自炊・料理 コンビニ食材を挟むだけ♪ かわいいサンドイッチ3種類
今回は自宅での食事タイムを盛り上げてくれる、見た目も可愛い簡単ロールパンサンドイッチのレシピをご紹介します。火を使わずに作れるので、時間がないときでも大丈夫。ぜひ作ってみてくださいね。
自炊・料理 一人暮らしのキッチン用品、これだけで大丈夫! 必須の7選+便利な5選【管理栄養士厳選】
今回は一人暮らしに必要なキッチン用品の中でも、「必須のもの」と、「あると便利なもの」に分けてご紹介。さらには「100円ショップでも大丈夫？」といった疑問も解決していきます！
自炊・料理 免疫力維持に◎ ビタミン豊富なブロッコリーと卵の「カレーマヨチーズ焼き」
今回は、体調を整えるのに欠かせない、免疫力アップを助けてくれるレシピを紹介します。コンビニで手に入る食材だけで作るので、忙しいときでも手軽に作れますよ！
防災 【一人暮らし女性が大災害に遭遇したら…】災害後の自宅の後片付けはどこから進める？
「一人暮らし女性の災害の備え」第10回は、地震災害に遭い被災してしまったあとの『片付け方』についてです。一人暮らし女性の場合、まずは一人で片付けを始めなくてはいけないので、事前に予備知識を入れておきましょう！
自炊・料理 えっこれもコンビニ飯!? 気分のあがる華やかごはん【加熱不要】
今回は、疲れた気持ちを盛り上げてくれるのに役立つレシピをご紹介！コンビニで手に入る材料だけで簡単に作れますよ。家でも居酒屋気分を楽しめる、生ハムを使ったユッケ風の簡単レシピと、写真映えする可愛い生ハムのミニおにぎりをご紹介します。
暮らし 世界60カ国行ってみて、また行きたいのはこの国です②【チャイ処キングのナマステな日々-29】
2015年に訪れたアルメニアで体験したアルメニア人虐殺から100年の追悼式典の写真とその史実について
防災 【一人暮らし女性が大災害に遭遇したら…】避難所での性被害を防ぐための意識と対策
「一人暮らし女性の災害の備え」第9回は、避難所での性被害に関してご紹介します。避難所での慣れない生活の中で、自身の身を守るための対策など、自分のためになる情報です。事前に把握して、スマートに乗り切りましょう。
自炊・料理 5分で完成、今日のご飯！コンビニの缶詰活用レシピ
【5分で完成、時短レシピ】鯖缶を活用した「和風スープ」「炒め物」、コーン缶の「炊き込みご飯」のレシピです。バランスのとれた食生活がいいのはわかっていても、毎日の食事の準備は大変ですよね。今回は、数年前より人気が爆発しているサバ缶を使って、汁物、おかずを作ります。さらにコーン缶で使った簡単な炊き込みご飯もご紹介します。冷蔵庫で保存すれば日持ちがするので、まとめて作っておいて何度かに分けて食べるのにもぴったりです！
自炊・料理 コンビニ飯アレンジで秋バテ対策。「酸辣湯」「ミルクスープ」
夏も過ぎるころなのに、「身体がだるい」「食欲がない」「頭が痛い」…など、何となく体調が整わないと感じていませんか？それってもしかすると「秋バテ」かもしれません。今回は季節の変わり目に起こりやすい秋バテの対策や、秋バテ対策に役立つレシピをご紹介します。コンビニで手に入る材料だけで作れる簡単レシピです。
掃除・洗濯・お手入れ キッチン大掃除のコツ伝授！ 時間と洗剤を味方に掃除しよう
ついつい後回しにしてしまう台所の大掃除。しかし、重曹やクエン酸を使って掃除をしていくと、スムーズに汚れを落としやすくなります。
この記事では、台所大掃除のコツをご紹介しています。ぜひ参考にしてくださいね。
自炊・料理 3分で完成！ 冷凍餃子でできる簡単アレンジレシピ3選
コンビニのお惣菜コーナーや冷凍食品コーナーにある餃子。中華料理のなかでも人気の料理ですよね。そのまま食べるのももちろん美味しいのですが、たまには変わった食べ方をしてみたいと思うことはありませんか？今回は、コンビニで販売している餃子を使ったアレンジレシピを3つご紹介します。おしゃれなラザニアやボリューム満点なカレーなどもご紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。
暮らし 世界60カ国行ってみて、また行きたいのはこの国です【チャイ処キングのナマステな日々-28】
世界60カ国を訪れた中で、再訪希望ランキング上位の国アルメニア！あまり馴染みのない国ですが、そんなお国のご紹介です
掃除・洗濯・お手入れ キッチン掃除のコツは拭くこと!? 汚れをためずにピカピカに
面倒な台所掃除…。しかし、毎日ちょっと掃除するだけでも綺麗をキープできるんです。今回は、毎日やりやすい拭き掃除と排水口掃除のコツをご紹介します。
ツール 一人暮らしのお部屋探し、注意点は？安心な部屋か調べる神ツールが登場！
一人暮らしの部屋を探すとき、どんな基準で選びますか？間取り・設備・デザイン・家賃、どれも決め手となる大事なポイントです。でも安心を考えるなら、あなどってはいけないのが「立地」に関すること。
安心なお部屋か調べるツールを作りました！
自炊・料理 コンビニ唐揚げがごちそうに！ 3分で完成、時短レシピ
たった3分のアレンジでいつものコンビニ唐揚げがごちそうに！「油淋鶏（ユーリンチー）」「チキン南蛮」「唐揚げ茶漬け」をご紹介。
収納・インテリア 洗面所やお風呂で使えるおしゃれな防水時計、探して実際に買った話
家で過ごすことが多くなったので、一人暮らし女性にとってリラックスする場所としても、お風呂は大事ですよね。休日の午前中に1時間以上、バスタイムを楽しむのが最近の日課になった編集長・ヨシムラが愛用していた防水の時計が壊れました。。ということで、お風呂でも使える防水の時計を探したところ、高機能で可愛いデザインの商品がたくさん見つかったので、ご紹介します！
お金・節約 年100万円貯金する5つの方法 節約・投資・キャリアアップetc.を比較【20代女性へのおすすめ度付き】
一人暮らしを楽しんでいる20代女性の中にも、趣味や将来のために「年100万円貯金しよう！」と思っている方もいるのではないでしょうか？しかし、収入が少ない20代女性が自身の収入と支出を把握せずに、貯金に励んでしまうと予定通りに貯蓄ができず、ツラい気持ちになることも……。今回は、このような不安や疑問を解消しながら、20代女性が1年間で100万円を貯金するためにはどうするべきか、ファイナンシャルプランナーの資格を持つ筆者が解説します。