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コンビニで買える食べ物だけで簡単時短レシピ!① 熱中症を予防する料理

暑い時期に気を付けたいのが熱中症。熱中症対策は、汗で失われやすい電解質の補給と、とにかくしっかりと食事をとることが大切です。今回はコンビニで買える食材だけで作れる、夏の暑い時期でも食べやすく、熱中症予防に役立つレシピをご紹介します。

食材はコンビニでOK!10分でできる包丁いらずの簡単おいしいレシピ

手軽に利用できて便利なコンビニは、私たちの生活に欠かせない存在ですよね。仕事で疲れた帰りにコンビニに立ち寄り、お弁当やお惣菜を買って、新発売のデザートもチェックして帰る、なんてパターンの方も多いのではないでしょうか。今回は、“いつもはコンビニだけどたまには自炊しなきゃな・・・”なんて思っている方に、コンビニで調達できる食材で、簡単に作れるレシピをご紹介します。