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リーズナブルに手に入るもやしですが、いつも同じ食べ方になっていませんか？今回は、もやしを使った副菜を3つご紹介します。 節約にもダイエットにも嬉しいもやしレシピを、ぜひレパートリーに加えてくださいね。

ごぼうはレパートリーが増えにくい食材の1つ。しかもきんぴらにするときの千切りってちょっと面倒ですよね。そこで今回は、ごぼうのカットが簡単なごぼうの節約副菜レシピを3つご紹介します。せひ参考にしてくださいね。

副菜として食べることの多いごぼうですが、肉や魚と合わせると満足度の高い主菜になります。今回は、ごぼうを使ったメインのおかずを3つご紹介します。

「食費を節約しなきゃ」と思いつつ、お菓子を我慢するのは辛いですよね。 そんなあなたにおすすめなのが、スイーツを手作りすること！今回は簡単に作れるさつまいものおやつ2品とジャム1品をご紹介します。

冷蔵庫ににんじんを常備していませんか？ お家にあるものでおかずができれば、食費の節約につながります。 今回は、にんじんを使ったメインのおかずをご紹介します。

(1)にんじんとチーズのサラダ【賞味期限：冷蔵４～５日】(2)にんじんナムル【賞味期限：冷蔵３～４日】(3)にんじんグラッセ【賞味期限：３日ほど】もう1品おかずが欲しいけど、手元に食材があまりなくて悩んだ経験はありませんか？そんな時、冷蔵庫に常備していることの多いにんじんが大活躍します！お弁当に彩りを足したいときにもピッタリです。